P

Pui toscan gatit la caramida incinsa

Pui toscan la caramida incinsa
O reteta absolut delicioasa, de zi cu zi dar si de ocazie
Pui toscan la caramida incinsa

Reteta de pui toscan gatit la caramida incinsa este o una de inspiratie italiana, plina de arome cu iz mediteranean, o reteta de zi cu zi dar si de ocazie, de gatit si in aer liber dar si in casa, la cuptor. E delicioasa, parol.

pui toscan gatit la caramida incinsa

Reteta asta este pentru “Dulce Romanie”, provocarea culinara a  blogosferei care dureaza de ceva luni dar acum e prima data cand particip si eu, am mai intentionat si datile trecute dar inca nu reusisem sa ma adun, chit ca mi-am dorit foarte mult. Dar luna asta iata-ma raspunzand acestei provocari initiata de Mihaela si gazduita luna aceasta de Gabi care a dat si ingredientele magice ale lunii cuptor: pui si prune. Am tot cochetat cu ideea de a face un singur fel care sa incorporeze ambele ingrediente, mai ales ca stiam ca exista o reteta de pui cu prune afumate, in cele din urma n-am rezistat sa nu fac aceasta reteta care o am pe to do list de ceva timp si am zis ca acum….musai musai. Reteta de pui toscan gatit la caramida incinsa e inspirata (doooooh!) dupa o reteta din Toscana si se prepara de obicei la gratar dar cum eu n-am avut noroc zilele acestea de asa ceva, mai car mai mar, m-am incumetat de am facut focul in cuptor. Am nadusit ceva dar a iesit o mancarica de zile mari, super super, pielea crocanta si carnea moale de ti se topea in gura. Mmmmmm!

Pui toscan gatit la caramida incinsa – reteta detaliata, printabila

Pui toscan la caramida incinsa

Pui toscan gatit la caramida incinsa

Reteta gatita, scrisa si publicata de Laura
O reteta absolut delicioasa, de zi cu zi dar si de ocazie
timp de pregatire 30 mins
timp de gatire 1 hr
timp total 1 hr 30 mins
fel de mancare fel principal
bucatarie mediteraneana
calorii 1698 kcal

Reteta VIDEO

Ingrediente
  

  • 1 carne de pui intreg
  • apa sau bere, pentru stropit
  • piper negru, proaspat macinat
  • sare de mare

Marinada

  • 3 linguri ulei de masline
  • 1 lingura boia de ardei
  • 2 - 3 catei usturoi
  • 1 lamaie coaja si zeama
  • cimbru
  • rozmarin

Accesorii

  • 2 caramizi curate

Mod de preparare
 

  • Incepem prin a pregati puiul: uitandu-va la fotografii, cred ca v-ati dat seama ca arata cam ciudat ca si cum as fi scapat friptura in sosea si a trecut tirul peste ea. N-a fost chiar asa dar…. pe aproape caci, ei na, l-am aplatizat eu insami, taind si scotand coloana vertebrala cu ajutorul unei foarfece speciale de taiat puiul. Tehnica se numeste “fluture” si e musai daca vrei sa pregatesti pui toscan. Daca foarfecele e bine ascutit, e mult mai usor decat pare si bonus, puiul se face muuuult mai repede.
    blank
  • Asadar cu foarfecele special scoatem coloane vertebrala decupand si de o parte si de cealalta a ei. 
    blank
  • Luam apoi un cutit cu lama scurta si, cu atentie, scoatem si osul pieptului. 
    blank
  • Si iete asa, puiul se va aplatiza lejer si se va gati uniform.
    blank

Marinada

  • Pregatim marinada, amestecand trei linguri de ulei cu usturoiul zdrobit, o lingurita sare, o lingurita piper si trei lingurite de boia (plus coaja de lamaie de doriti). 
    blank
  • Cu aceasta marinada ungem bine bine puiul pe pielita si lasam sa….se aromatizeze si cateva ore daca avem timp.
    blank

Gatitul la foc

  • Pregatim caramizile, curatindu-le si invelindu-le in folie de aluminiu. Eu numai am spalat, n-am mai invelit-o in folie caci nu intentionam sa o pun direct pe pui ca in reteta originara.
  • Am incins cuptorul la 200 grade C.
  • In mod normal, puiul se scurge si se pune direct deasupra carbunilor incinsi pentru cateva minute pe fiecare parte dupa care se trage pe gratar unde e focul mai molcom, se pune deasupra puiului caramida deja incinsa si invelita in folie de aluminiu si se lasa sa se faca, stropind din cand in cand cu apa sau bere ca sa nu se usuce.
  • Eu am folosit farfuria de jos a vasului roman in care am asezat puiul, l-am bagat la cuptor iar deasupra am pus grilul cu caramida incinsa.
    Pui toscan la caramida incinsa
  •  Intai am asezat-o cativa centimentri mai sus, apoi am coborat grilajul chiar deasupra puiul cat sa pot trage sa-l mai scot sa-l stropesc din cand in cand (asa la vreo zece minute) cu bere.
    blank
  • La cuptorul meu a duratvreo ora si a iesit delicios, pielea crocanta si fara grasime, carnea frageda si delicioasa – v-am zis, se topea in gura.

Notite bine de stiut

Ultimele doua sunt optionale, eu nu le-am pusa pur si simplu pentru ca am vrut ceva cu arome mai simple. N-am pus nici lamaie iar in loc de caramizi (n-am gasit prin curte), am folosit o tigla respectabila pe care am spalat-o inainte de a o baga la cuptor sa se incinga.

Calorii si nutrienti

Nutrition Facts
Pui toscan gatit la caramida incinsa
Amount Per Serving (1.5 kg)
Calories 1698 Calories from Fat 1062
% Daily Value*
Fat 118g182%
Saturated Fat 33g165%
Cholesterol 571mg190%
Sodium 536mg22%
Potassium 1588mg45%
Carbohydrates 10g3%
Fiber 3g12%
Sugar 2g2%
Protein 143g286%
Vitamin A 1560IU31%
Vitamin C 69.4mg84%
Calcium 112mg11%
Iron 7.7mg43%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Ai incercat reteta asta?Lasa o vorba si spune-ne parerea ta!

Delicios!!!!!!

Pofta buna la savurat pui toscan gatit la caramida incinsa!
Tags
blank
Laura

Bine ai venit in Casuta Laurei! Sunt Laura, femeie optimista, creativa, sotie, mamica cu o pasiune scapata de sub control pentru gatit - incerc tot felul de retete culinare diverse, reteta de mancare variate, retete de desert de casa, retete de prajituri. Ma pasioneaza si organizarea si gospodarirea eficienta sub deviza ”Muncim ca sa traim, nu traim ca sa muncim”. Ce zici, ne imprietenim?

  1. blank

    E minunata reteta si foarte frumos prezentata. Dar ca sa respecti reteta originala de ce nu ai folosit un vin rosu in loc de bere, chiar daca nu era vin Toscan, de unde si denumirea. O zi frumoasa!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Apreciaza reteta




Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.