Piept de porc crocant la cuptor

Piept de porc crocant la cuptor, reteta culinara pe cat de simpla pe atat de savuroasa, mancare gatita la cuptor si servita alaturi de o garnitura de legume, niste muraturi, poate si niste ceapa rosie daca nu sunteti prea simandicosi…..Noi am servit cu o salata de varza de Bruxelles cu nuci, o bunatate.

Piept de porc crocant la cuptor
Am gasit  in congelator o bucata de piept de porc si mi s-a facut pofta de o friptura savuroasa si suculenta, niste piept de porc crocant la cuptor. Asa ca am lasat carnita sa se decongeleze iar seara m-am pus pe preparat…..

In esenta, prepararea dureaza doua zile, partea buna este ca, de fapt, doar il punem la marinat peste noapte iar a doua zi e gata pentru a fi pregatit la cuptor.

Piept de porc crocant la cuptor – reteta completa, printabila

Piept de porc crocant la cuptor
Tipareste reteta

Piept de porc crocant la cuptor

Tip de reteta: fel principal
Bucatarie: romaneasca
Timp de preparare: 10 minutes
Timp de gatire: 1 hour 20 minutes
timp total: 1 hour 30 minutes
portii: 4 portii
Calorii: 482 kcal
Autor: Laura

O reteta de zile mari

Ingrediente

  • 1, 5 – 2 kg. piept de porc – fara oase, cand o cumpar, ma orientez sa aiba si cat mai putina grasime (cat se poate)
  • 8 catei usturoi
  • 1 lingura piper negru
  • 2 linguri seminte de fenicul
  • cimbru maruntit
  • 2 lamai
  • 3 linguri ulei de masline

Mod de preparare

  1. Intai pregatim o marinada: prajim in tigaie fara ulei semintele de piper si fenicul – 2 minute dureaza, in mojar maruntim si amestecam usturoiul, cimbrul, uleiul si nitica sare - amestecam bine pana se formeaza o pasta, adaugam semintele prajite pe care, tot asa, le maruntim.

  2. Cu acest amestec frecam carnea de porc pe toate partile, o infasuram in folie de plastic transparenta si o punem in frigider pentru mimin cateva ore – ideal peste noapte.

  3. Dam drumul la cuptor, il incingem la 200 gr. C.

  4. Scoatem carnea de la frigider.

  5. Cu un cutit ascutit impungem din loc in loc in carne si strecuram inauntru catei de usturoi taiat pe jumatate.......................cu alte cuvinte, o impanam.

  6. Ungem soricul cu sare si o lingura de ulei, punem bucata de carne intr-o tava si dam la cuptor pentru o jumatate de ora..

  7. Intre timp stoarcem cele doua lamai.

  8. Dupa jumatate de ora, deschidem cuptorul, turnam sucul de lamaie peste bucata de carne, reducem focul la 180 grade C. O sa vedeti la sfarsit, lamaia ii va da o nota de prospetime si ii va taia din grasime.

  9. Lasam la cuptor sa se faca bine – dureaza cam o ora iar la sfarsit marim temperatura la 220 grade C pentru un exterior crocant si rumen.

  10. Scoatem de la cuptor si punem deoparte pentru jumatate de ora ca sa se odihneasca, dupa care e numai buna de servit.

Nutrition Facts
Piept de porc crocant la cuptor
Amount Per Serving (200 g)
Calories 482
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Plina de arome…..Un deliciu!

 

2 Comments

  1. Service BMW 2017-05-03 Reply
  2. Claudia 2017-09-17 Reply

Leave a Reply

792 Shares
Share254
Pin533
+15
WhatsApp