Jurnal de smotruiala si gatit – saptamana 25 februarie – 3 martie

Vine,vine primavara….

Gata si meniul saptamanii viitoare, in weekendul de 1 martie nu promit sa nu ma infig in vreun dulce foarte nedieteticos, mi-e o poftaaaaaaaa…..Pana atunci incerc sa ma tin tare:). Pana una alta, Pastele se apropie cu pasi repezi, abia astept.

Planificarile celorlalte saptamani ale lunii

Saptamana 11- 17 martie

Saptamana 18 – 24 martie

Saptamana 25 – 31 martie

Jurnal de smotruiala si gatit – program detaliat

Luni

Pranz

Ciorba de tarhon
Paste de pui, sos de soia si susan – asian style

Cina

  Papanasi

Marti

Pranz

Ciorba de tarhon 

Spanac cu ochiuri

Cina

Cartofi la cuptor cu branza

Miercuri

Pranz

Supa de chimen

Arpacas cu ciuperci si sos de rosii

Cina

Chiftelute de conopida cu sos de rosii

Joi

Micul dejun

Quiche Lorraine dietetic

Pranz

Supa de oua

Curry dietetic de pui

Cina

Desert marmorat cu branza 

Vineri

Pranz

Supa de morcovi cu ghimbir

Iahnie de fasole

Cina

Coliva  

Sambata

Micul dejun

Scones cu dulceata

Pranz

Ciorba de salata

Cannelloni

Cina

Placinta cu mere

Duminica

Micul dejun

Sandwichuri cu branza si  sfecla rosie

Pranz

Ciorba de salata

Lasagna

Cina

Placinta cu mere