Jurnal de smotruiala si gatit – saptamana 17–23 iunie
jurnal de smotruiala si gatit – o planificare gospodareasca, detaliata
In sfarsit e vara. Ador anotimpul asta, ca e cald, ca ploua, sunt la fel de fericita. Pentru mine, regiunea perfecta ar fi una in care iarna sa nu treaca decat asa, ca divertisment, vreo saptamana iar in rest sa fie vara, verdeata, soare simuuult cer albastru.
E vara si e cald afara si frumooooooooooosss….Parca nu prea iti mai arde de stat in bucatarie la bibilit tot felul de bunatati….Si totusi…..Cand ai doi feciori asa flamanzi acasa plus tati – trei, nu poti sa stai cu meniul doar in salate si cruditati, pai nu?
[su_divider top=”no” style=”double” divider_color=”#9dbd6f” link_color=”#9dbd6f”]
Jurnal de smotruiala si gatit – planificare detaliata
Luni
Pranz
Ciorba de pui a la grec
Paste de pui – asian style
Cina
Papanasi
Marti
Pranz
Ciorba de pui a la grec
Pulpe de pui la gratar cu orez
Cina
Sandwich-uri Micado
Miercuri
Pranz
Supa de chimen
Ratatouille cu paine prajita
Cina
Salata orientala
Joi
Pranz
Supa de pui cu galuste
Pui a la Kiev cu legume asortate
Cina
Lapte de pasare
Vineri
Pranz
Supa de chimen
Legume la cuptor in sos Bechamel vegetarian
Cina
Bruschette
Sambata
Pranz
Supa de rosii
Pui la cuptor cu legume sote
Cina
Briose cu capsuni
Duminica
Pranz
Supa de rosii
Enchillada de pui cu sos mexican (cu resturile de la puiul de sambata) – miam miam
Te nvidiez ca ii poti tine cu o cina atat de usoara! La noi sotul si baietii tre sa manance ca la pranz ca altfel rod ca sobolanii frigiderul toata noaptea. Au un metabolism de imi plang in pumni de ciuda. Sotul mananaca aproape 3000 de calorii pe zi si are 76 kg la 1.86 🙂
De-ar putea sa arda si pentru mine macar vreo 200 de calorii zilnic, l-as iubi si mai mult 😀
Felicitari ca tii meniul saptamanal in picioare, imi place ca gasesti timp sa te organizezi atat de temeinic!