Jurnal de smotruiala si gatit – saptamana 11 – 17 iunie

6 Shares

Bine ati venit la un nou Jurnal de smotruiala si gatit!

jurnal de smotruiala si gatit

Suntem in postul Sfintilor Petru si Pavel dar eu numa simt in stare sa il tin. Desi, teoretic, e mai usor decat in celelalte posturi, mai multe verdeturi, caldura ne face mai putin pofticiosi dar daca psihicul e pe terminate, degeaba. Dar ma gandesc sa limitez carnea doar de trei ori pe saptamana. A, normal plus zilele de post obisnuite. Sau as putea manca doar in weekend carne, asta ar avea logica deoarece in weekend ne place sa mergem la gratar oricum.

Jurnal de smotruiala si gatit – program detaliat

Marti

sarcinile zilnice de curatenie

zona saptamanii: Dormitor – doua – trei sarcini din lista / zi

Meniu

mic dejun: Ochiuri romanesti cu branza

pranz: Orez cu legume mexicane

cina: Supa de rosii coapte

Miercuri

sarcinile zilnice de curatenie

zona saptamanii: Dormitor– doua – trei sarcini din lista / zi

Meniu

mic dejun: Fructe proaspete

pranz: Paste a la Norma

cina: Salata Panzanella

Joi

sarcinile zilnice de curatenie

zona saptamanii: Dormitor  – doua – trei sarcini din lista / zi

Meniu

mic dejun: Salata de vinete

pranz: Pui sote cu legume asortate

cina: Shakshuka

Vineri

sarcinile zilnice de curatenie

zona saptamanii: Dormitor – doua – trei sarcini din lista / zi

Meniu

mic dejun: Fructe proaspete

pranz: Ardei umpluti de post

cina: Mancare de dovlecel cu orez

Sambata

sarcinile zilnice de curatenie

zona saptamanii: Dormitor – finalizarea zonei

Meniu

mic dejun: Cremvusti

pranz: Gnocchi de vara

cina: Chiftelute in sos cu pireu

Duminica

Zi libera pentru Dumnezeu si pentru dragalit in familie

Meniu

mic dejun: Omleta cu spanac

pranz: Vinete umplute cu carne tocata

cina: Profiterol

O saptamana cu spor va doresc!

6 Shares

Published by

Bine ai venit in Casuta Laurei! Sunt Laura, femeie optimista, creativa, sotie, mamica cu o pasiune scapata de sub control pentru gatit - incerc tot felul de retete culinare diverse, reteta de mancare variate, retete de desert de casa, retete de prajituri. Ma pasioneaza si organizarea si gospodarirea eficienta sub deviza ”Muncim ca sa traim, nu traim ca sa muncim”. Ce zici, ne imprietenim?

Leave a Reply

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.