I

Insotitorii lui Hristos – jurnal de pregatiri pascale (1)

Ce aflati din aceasta postare

Bine ati venit, dragi prieteni, la rubrica Insotitorii lui Hristos – jurnal de pregatiri pascale ~ editia 2016!

insotitorii lui Hristos

Rubrica Insotitorii lui Hristos – jurnal de pregatiri pascale o am de cativa ani pe blog, este jurnalul ce consemneaza eforturile mele de organizare  in aceasta perioada destul de densa. Tinta este ca aceste pregatiri sa fie facute domol dar ferm, fara sfortari uriase de energie, in asa fel incat sa nu pierdem din vedere adevaratul scop al sarbatorii ce se apropie. Daca este sa vorbim despre ariile definitorii pe care ma axez acum, le puteti citi articolul Provocare prepascala: Insotitorii lui Hristos  unde am reusit sa sintetizez la un nivel la care inca rezonez si pe care le voi urma si anul acesta.

Saptamana viitoare este prima din Postul Pastelui, voi incerca sa tin tot postul dar voi mai gati si cu carne pentru baieti. Meniu propus va fi totusi de post, caci nitica carne langa poate fi usor adaugata. Postul este o optiune si un stil de viata dar macar din punct de vedere trupesc (ca de cel duhovnicesc nu mai vorbesc) respectarea lui nu poate fi decat benefica. Carnea ar trebui consumata cu ponderatie (de trei – patru ori pe saptamana maxim) iar in ziua de azi , clar, se consuma excesiv (multa lume consuma carne la fiecare masa, sapte zile din sapte). Cred ca e de bun simt sa consideram ca a renunta la a consuma carne din cand in cand poate fi o binefacere pentru organismul nostru, cu conditia sa nu o inlocuim cu junk food de tip cartofi prajiti, chipsuri, snackuri in nestire ci sa apelam la alimente hranitoare si satioase. Este prilej de a consuma cat  mai multe legume, de a te imprieteni cu avocado, de a testa fulgii de drojdie si cate si mai cate. Pentru mine, cel putin,  aceste descoperiri si-au facut loc si in alimentatia din afara perioadelor e post caci sunt cu adevarat delicioase si nutritive. Va invit sa vizitati si sectiunea de retete de post care sa va inspire in aceasta perioada. Veti observa ca sunt acolo retet doar de post dar si retete care contin carne dar aceasta poate fi usor inlocuita cu alimente ne-animale. Eu sunt de parere ca postul poate fi mai usor cand ai optiunile la indemana si faci nitica pregatire in camara…si in suflet.

Despre prima saptamana din martie am vorbit aici.

saptamana 2

saptamana 3

saptamana 4

saptamana 5

saptamana 6

saptamana 7

Dar sa lasam poliloghia si sa va spun la ce m-am gandit pentru saptamana ce urmeaza:

Luni

Primenirea casei

Meniu

mic dejun: Smoothie de banane cu avocado si seminte de chia

pranz: Mamaliga cu varza calita

cinaSupa de rosii cu busuioc

Marti

sarcinile zilnice de curatenie

zona saptamanii: Baie, debara, camara

Meniu

mic dejun: Bruschette cu rosii cherry

pranz: Ciorba falsa de burta

Miercuri

sarcinile zilnice de curatenie

zona saptamanii:Baie, debara, camara

Meniu

mic dejun: Fructe proaspete

pranz:  Ciorba falsa de burta

Joi

Jurnal de smotruiala

sarcinile zilnice de curatenie

zona saptamanii: Baie, debara, camara

Meniu

mic dejun: Paine prajita cu hummus

pranz: Ciulama de ciuperci

Vineri

sarcinile zilnice de curatenie

zona saptamanii:Baie, debara, camara

mic dejun: Budinca de chia cu capsuni

pranz: Supa de chimen

Sambata

sarcinile zilnice de curatenie

Baie, debara, camara – definitivarea zonei saptamanii

mic dejun: Clatite din fulgi de ovaz

cina: Coliva de arpacas

Duminica

Zi pentru Dumnezeu si pentru dragalit in familie

Meniu

mic dejun: Bruschette de mazare cu menta

pranz: Pizza

cinaColiva din arpacas

O saptamana fructuoasa sa aveti!

CategoriesFără categorie
blank
Laura

Bine ai venit in Casuta Laurei! Sunt Laura, femeie optimista, creativa, sotie, mamica cu o pasiune scapata de sub control pentru gatit - incerc tot felul de retete culinare diverse, reteta de mancare variate, retete de desert de casa, retete de prajituri. Ma pasioneaza si organizarea si gospodarirea eficienta sub deviza ”Muncim ca sa traim, nu traim ca sa muncim”. Ce zici, ne imprietenim?

  1. blank
    Laura C. says:

    Eu is varza la capitolul organizare si planuire. Mereu se ivesc chestii care ma dau peste cap. Nu as putea incropi meniul pt ziua care vine daramite pe o saptamana.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.