Nutella de casa (dieta Dukan)

_DSC3281

O reteta extrem de simpla, de gatit pe loc ca incununare a unor retete dieteticoase in stil dukan – poate pe niste clatite cum propune chiar Sarah de la care am aceasta reteta. Ei, nu e chiar Nutella, Nutella. Cremuta are un usor gust amarui, gustul cocoa – de fapt, gustul ciocolatei cu o concentratie mare de cocoa. Oricum  e un gust ce nu deranjeaza – doar iubim cacaua, nu? Se face dintr-o lingura de cacaua (cu continut redus de grasime sa fie), indulcitor (dupa gust – au am pus o lingura de indulcitor de stevie), doua linguri de lapte degresat – zice reteta, eu una am folosit doar o lingura ca sa obtin consistenta de crema pe care o vedeti mai sus. Amestecam cacaua cu indulcitorul si turnam cate putin laptele, mestecand sa se omogenizeze. Eu zic ca e suficienta o lingura de lapte, voi turnati cate putin si vedeti cum va place. Ca tusa finala, puteti adauga (desi nu e obligatoriu) cate picaturi din esenta favorita – eu am pus esenta de rom. Intindem dulcicul asta pe orice ne dorim – pe ce l-am intins eu? Asta o sa va spun cat de curand.
_DSC3267_DSC3268

Comments (5)

  1. 21 aprilie 2012 - 14:03 Răspunde

    rapid, bun si ce mai, …la dieta!..:)) pup

  2. 24 aprilie 2012 - 12:36 Răspunde

    Am facut si eu ciocolata de casa, cam cu aceleasi ingrediente. Si nu mi-a placut deloc 🙁 facuta bineinteles cu lapte praf degresat..
    Desi eu sunt maare fan ciocolata de casa clasica, asta a sfarsit jumatate la gunoi 🙁
    Tu ce fel de lapte praf folosesti?

  3. 24 aprilie 2012 - 20:42 Răspunde

    Si eu am facut ciocolata de casa si nu am fost deloc incantata, am mancat-o dar era are seaca. In reteta asta de Nutella se pune lapte lichid, nu praf.

  4. 24 aprilie 2012 - 20:45 Răspunde

    Edith, lapte praf am folosit marca Luxury de pe cafemagia, bun dar nu am fost atat de innebunita de retetele cu lapte praf incat sa mai cumpar. Cat despre lapte, initial cumparam din ala degresat dar apoi am inceput sa lungesc pur si simplu laptele pe care il aveam in casa. Am slabit foarte bine si asa.

Leave a comment

0 Shares
Share
Pin
+1
Yum
Share
Email