Meniul saptamanii 6 – 12 ianuarie

Jurnal de smotruiala si gatit

In noul an, mi-am propus sa scap de cele cateva kilograme in plus pe care le mai am si sa ma apuc de sport. In ordinea enumerata anterior, caci in nici un caz nu pot sa tin dieta si sa fac si sport, asa e felul meu, ori una ori alta. Cum tocmai s-au terminat doua saptamani de vacanta nitelus cam plina de rasfaturi, pentru saptamana asta am zis sa ne dam pe lucruri mai usurele.

Asa ca ne-am gandit la urmatorul meniu:
 
Luni
Micul Dejun
Pranz
Cina
Cartofi frantuzesti
Marti
Micul Dejun
Cereale cu lapte
Pranz
Macaroane cu branza
Cina
Vizite la Sfantul Ion:)))))
Miercuri
Micul Dejun
Fructe proaspete
Pranz
Ciorba de salata
si piure de spanac
Cina
Joi
Micul Dejun
Pranz
Ciorba de salata
Cina
Vineri
Micul Dejun
Salata de vinete pe paine prajita
Pranz
Ciorba de salata
Cina
Banane in crusta
Sambata
Micul Dejun
Bruschete
Pranz
Supa de pui cu galuste
Gratar de curcan cu cartofi la cuptor
Cina
Duminica
Micul Dejun
Omleta cu legume
Pranz
Supa de pui cu galuste
Pui cu susan cu legume mexicane
Cina

Comments (0)

Leave a comment

0 Shares
Share
Pin
+1
Share
Email